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楼梯我来爬,你就负责瘦

运动健身这个话题一直都是大家所津津乐道的,当然除了户外运动,去健身房之外还有一种方式就是往家添置健身器材。虽然跑步机,健腹轮等健身器材近年来受到热捧,但据国家体育总局统计,踏步机已经成为家庭运动最热门的选择,销售成绩远超其他家用健身器材。现在就看看踏步机为何如此受青睐。

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「与跑步、跳跃等地面运动相比,踏步机的主要优势在于能减缓膝关节的压力」,北京体育大学运动医学系陆一帆教授告诉生命时报记者。踏步机实际上是供健身者不断重复攀爬楼梯的动作(上下楼梯是公认的有效减肥方式),既能增强心血管系统的功能,又能充分锻炼大腿和小腿肌肉。这是来自私人健身教练对踏步机的评价。所以通过宅客踏步机上下左右 30° 的运动幅度,达到瘦腿,瘦腰,提臀的效果不是没有可能的(运动瘦身最重要的是坚持)。

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此外,据设计师描述,这款智能踏步机还能进行体重测量,体脂测量。你只要站在踏步机上,启动 App 即可进行体检,体检完毕即可量身定制健身方案。

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产品:踏步机
设计:宅客科技
状态:首发预约

瘦身减肥是你的目标吗?

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